Reactiva tu energía

u liderazgo puede tener un impacto positivo o negativo en el clima y los resultados de tu equipo y organización. Si cuidas tu equilibrio y potencias tu energía, conseguirás que tu liderazgo tenga éxito.

• ¿Cómo puedes liberarte del estrés y desarrollar tu liderazgo con energía?
• ¿Qué habilidades necesitas para adaptarte a los cambios y ser resiliente ante los retos?
• ¿Qué herramientas puedes utilizar para lograr el equilibrio que necesitas?

Este taller te aportará herramientas de autoconsciencia y autogestión, prácticas y fáciles de incorporar en tu día a día, que te ayudarán a activarte y conseguir la energía y el equilibrio necesarios para liderar con éxito tus proyectos.

Descubrirás:

• cómo identificar lo que te roba la energía (no sólo hablaremos de situaciones sino de los mecanismos que están implicados y su interrelación con tu cuerpo, mente y emociones)
• qué hacer para poner en marcha aquellos mecanismos que favorecen el equilibrio, la concentración y aumentan tu energía

Aprenderás:

• A distinguir entre estar alerta y tener un estrés no saludable y a regularlo para tu beneficio.
• Herramientas para la mejora de la comunicación y la escucha efectiva que te ayudarán a afrontar conversaciones difíciles o incomodas de forma que sean satisfactorias para ambas partes y te proporcionen resultados positivos.

Los líderes eficientes saben gestionar su energía y emociones. Son capaces de motivar a su equipo, favorecer un buen clima laboral y conseguir los objetivos que se propongan.